へろへろ～

昨日は、お・と・な・サッカーといってもフットサルですが

卯の花体育館で練習やってきました。

１３：００～１７：００まで。さすがに、へろへろです。

腰がグロッキー状態で、なじみの接骨院でみてもらいました。

かなりの疲労度で、パンパンとのこと。

電気かけて、テーピングして。だいぶ楽になりましたが、

でも、まだまだパンパンです。

いつもなら、心地いい疲れになるはずが。。。。

来週の日曜日も同じ場所で、時間はちょっと違うけど練習です。

次回は、カメラ持って行くようにします。